H-EMDR
H-EMDR (Hypno-Eye Movement Desensitization and Reprocessing) er meðferð sem gerir fólki kleift að losna við einkenni og tilfinningalega vanlíðan sem er afleiðing truflandi lífsreynslu.
H-EMDR felur í sér vinnu á hegðunar-, hugrænum, tilfinningalegum og líkamlegum þáttum í upplifun einstaklingsins. EMDR virkar vel þegar hún er hluti af samþættri dáleiðsluaðferð en EMDR er í grunnin unnin án formlegrar dáleiðslu, með skjólstæðinginn vel tengdan (associated) ólíkt klínískri dáleiðslu þar sem aftenging (dissociation) er lykilatriði.
H-EMDR býður upp skjótan og skilvirkan meðferðarárangur á ýmsum sviðum, allt frá kvíða og áföllum sem og til notkunar í íþróttum til að bæta árangur.
Meðferðin hefur reynst mjög áhrifarík í vinnu með:
- Afleiðingar áfalla og streitutengd vandamál
- Kvíða
- Þunglyndi
- Svefnvanda
- Þyngdarstjórnun
- Fælni
- Fíkn
- Átröskun
- Sorg og missir
- Frammistöðukvíða
- Kynferðislegt ofbeldi
- Ofbeldi og misnotkun
- Tengslaröskun
- Efla innri styrk og innsæi
- Bæta frammistöðu og árangur
- Önnur vandamál af sálrænum og sálvefrænum toga
- Afleiðingar áfalla og streitutengd vandamál